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迷いを減らす、ミニマリズムとデジタルデトックス。

ミニマリズム×デジタルデトックスのススメ

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少なく、心地よく。

買うもの、手放すもの、スマホとの付き合い方。
必要なことだけ、結論から。

まず読む3記事

服を減らす。無地Tと黒パンツの普段着 →スマホの外に、筋トレという趣味を →サブスクを整理する、3つのルール →

これだけ買えばOK。

必要なものを、用途ごとに。

→

買わなくてOK。

買い足す前に、考えたいこと。

→

デジタルデトックス。

スマホと距離を置き、自分の時間を取り戻す。

→

スマホの代わりになる趣味。

空いた時間を、好きなことに。

→

これだけやればOK。

家事も予定も、シンプルなルールで。

→

サブスクを整える。

使うものだけ、納得して残す。

→
選び方のルール僕の契約一覧

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